As vezes é preciso…
Postado em | 29 de outubro de 2009 | 51 comentários
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"Quanto mais alto voamos, menores parecemos aos olhos daqueles que não sabem voar." (Nietzsche) -
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NÃO me chamo Luciana. Tenho 31 anos (14/09), casada, moro na França desde setembro de 2004, atualmente em Orsay, próximo a Paris. Sigo o método dos Vigilantes do Peso.
Comecei este blog em 04/01/04, com 106,500 kg e IMC:34.38.
Tenho 1,76m de altura.
Menor peso: 64,600 Kg
Menor Imc: 20.85 -
"É difícil falhar, mas é pior nunca ter tentado vencer." Theodore Roosevelt

Um excelente livro para ajudar quem está em busca da educação alimentar.

Com uma pequena participação minha
-
Metas:
89 Kg : 25/06/04
85 Kg: 1ª de agosto 04
80 Kg: 19/01/05
75 Kg: 11/04/05
70 Kg: 30/09/05
68 Kg: 29/10/05
65 Kg: 06/02/06
Última meta:
30/09/05:70 Kg
06/10/05:69.800 Kg
11/10/05:69.600 Kg
19/10/05:69.200 Kg
25/10/05:69 Kg
27/10/05:68.600 Kg
29/10/05:68 Kg
24/11/05:67,400 Kg
02/12/05:67,200 Kg
24/12/05:66,600 Kg
09/01/06:66Kg
10/01/06:65.800 Kg
06/02/06:64.800 Kg
13/04/06:64.600 Kg
Eliminados: 41,900 Kg
Manutenção:
2007:
Janeiro:68.200 Kg
Fevereiro:67 Kg
Março:65.400 Kg
Abril:65.400 Kg
Maio:64.800 Kg
Junho:65 kg
Julho:65.400 Kg
Agosto: 66.400 Kg
Setembro: NP
Outubro: 66.200 Kg
Novembro: NP
Dezembro: 70.800 kg :(
2008:
Janeiro: 70.200 kg
Fevereiro:71.800 kg
Março:73.200 kg
Abril:71.800 kg
Maio:73.200 kg
Junho:74.200 kg
Julho:72 kg
Agosto:71 kg
Setembro:70.800 kg
Outubro:70.200 kg
Novembro:NP
Dezembro: 73.600 kg :(
2009:
Janeiro:70.800 kg
Abril: 71.800 kg
Junho:74.200 kg
NP= Não pesei
Objetivo: Me manter com 68/69 kg
Fotos
Lu Francesa
www.flickr.com
Esse é um módulo do Flickr que mostra fotos e vídeos públicos de Lu Francesa. Faça seu próprio módulo aqui.-
Liliana Fonteles -
Nós emagrecemos Selinhos
Contador
-








Oi Linda!
Como estão as coisas por aí?
Falta menos de 1 mês para a minha cirurgia bariátrica!
bjs
Li
Oi minha querida, agora falta pouco,heim?
Beijocas,Lu.
concordo 100%
Oi linda… verdade… eu vivo refletindo ou melhor viajando acho ehehehehhehe BJos
Olá Lú! ou Li.. rsrs
Esta é a primeira vez que comento no seu blog.
Comecei a lê-lo depois que saiu a matéria na Revista Boa Forma e fiquei encantada com sua história e força de vontade.
Já li todo o seu blog desde o início e me identifiquei muito com vc.
Pelo que pude perceber, vc é uma pessoa maravilhosa, linda por fora e por dentro e humana como todos nós… Possui medos, frustações, decepções… e é por essas e outras coisas que a tornam uma pessoa tão especial, tão ímpar.
Te admiro desde o dia em que comecei a fazer parte da sua vida conhecendo sua história de vida!
Eu sou uma pessoa que a partir dos meus 15 anos, comecei a ter problemas hormonais, então vieram os quilos extras, depressão, queda de cabelo, complexos e etc.
Hoje tenho 26 anos, sou uma pessoa mais conformada com a vida, conheci Jesus com 18 anos e se não fosse por Ele, acredito que não estaria mais aqui, ou então estaria muito pior do que estou hj. Já passei por maus bocados e graças a Deus, hj estou com 15 kilos a menos de quando eu li sua materia na revista e resolvi seguir uma vida mais regrada e saudável. Devo uma grande parte da minha conquista a vc, minha amiga, pois já a considero com tal. Sempre lembro de vc em minhas orações e peço que Deus te dê muita força e que seja sempre abençoada pelo q vc é e faz pelas pessoas que necessitam de ajuda para se sentirem melhor e mais feliz!
Que Deus te abençoe muito!! Sempre!!
Desculpe pelo testamento, mas queria q vc soubesse que vc tem mais uma fã aqui no Brasil… Moro em Minas Gerais.
Um beijo e Sucesso.
Flávia
Oi Flávia querida, agradeço o carinho e comentário
, veio na hora certa, viu?
, uma benção grande.
Parabéns pela eliminação dos 15kgs
É verdade,o q seria de nós sem Deus…. nada!
Q Deus te abençoe tb,grandemente
Beijocas,Lu.
Oi Lu,
Um dia de Vitórias pra vc! Tenha Fé!! Tudo vai ficar bem!
beijos
Flávia
Lú, concordo plenamente! Não existe coisa melhor do que naqueles momentos incertos você poder parar e refletir sobre os próximos passos. Bjs!
Muito bem lembrado, Lu. A gente sabe disso, concorda com isso, e tão pouco pratica. –Lisa
Se é…!!!
E sabe tão bem!
Bjs
“às vezes não” , acho que sempre… sempre que estamos tristes, que estamos nos sentindo sem valor… Eu já me peguei várias vezes assim, e foi em mim, somente dentro de mim que achei aquela força para subir e procurar uma LUZ, que não somente uma “luz”. mas A LUZ. Dai eu rezo, agradeço e peço forças para continuar nesse caminho que tantas vezes nos deixa de lado.
Força Li, se você sumiu, é porque está tristinha né?!
Não desanima não, eu sei que falar é mais fácil, mas você já sabe que tem SIM muita força, e que consegue mudar esse momento. Menina! Estou fazendo uma dietinha agora, o que li de blogs de pessoas que mal começaram e não tem força de vontade… que acham difiícil resistir à um doce, que não tem nem 1/10 da sua força de vontade da sua garra… olha só para você! Que inspira tanta gente, pela sua determinação…
A gente sempre tem altos e baixos, às vezes mais baixos do que altos, mas ânimo nunca pode faltar. É o que te move, é o que te mostra que dentro de nós temos AQUELA LUZ. E essa LUZ do nosso lado, muitas vezes é a única coisa que te faz levantar da cama… eu não tive depressão, mas já fiquei por meses muito desanimada. Não desiste. Acredita que você consegue… que logo você já vai estar lá em cima de novo.
Se quiser conversar, me fala.
Bjos, Jú
Oi Ju querida,
MUITO obrigada pela força
Dizem que o tempo é o melhor remédio pra tudo,né?
Beijo bem grande
Oi querida!Muitas vezes precisamos….
Adorei as fotinhos do outro post…aí, fico só imaginando como é viver aí…
Um beijão!
Querida Lu,
Em suas reflexões, esteja aberta para a energia positiva e as vibrações de paz, fé e amor, que emanam de pessoas como eu, e tantas outras, que chegam ao seu site e encontram apoio, esperança e força.
Você muito se dá, mas esses bens – os verdadeiros – não se esgotam; ao contrário, retornam para você em muito maior quantidade. Creia nisso. Conte comigo.
Fique com Deus.
P.S. Deixei um post enooooooorme lá no blog do Desafio. Agradeço muito.
Acho que pensar demais enlouquece!
Claro que devemos refletir, mas só um pouquinho.
Depois…é viver a vida e levá-la menos a sério.
Entrega o que te incomoda ao Senhor e seja feliz!
Bjos
Li – obrigada pelos comentários sobre a minha viagem ao Chile, realmente foi demais, e ainda estou contando tudo…!!
Ah ! em janeiro estarei em Amsterdam e quero passar pelo menos 1 dia em Paris, gostaria de me ver ??? ( eu gostaria mto, tomar um cafezinho com vc – seria otimo )
bjos, me responda
depois a gente combina por email tel, etc
bjoss
Oi querida. Eu também estou num momento “parar e refletir”! MAs a gente vai sair desta refelxão mais forte e mais confiantes, pode crer!
bjinhos!!
Lu que lugar lindo esse q vc ta morando, isso é q é outono de verdade, um dia quero conhecer, nossa será q esse homem foi abssolvido? será q foi realmente ele quem matou, se foi tem q pagar pelo q cometeu,beijo linda.
Luuuuuuu, tava com saudade de vc, bom demais ter noticias suas, beijoooooo.
Oi Lu, espero que vc “melhore”, pois entendi que esta passando por algo e nao esta bem…
Esse mês de outubro foi horrivel pra mim, foi o pior mês da minha vida até hj, isso, pura e simplesmente pq perdi a minha estrutura de aço, minha fortaleza que sempre foi, perdi minha maezinha…., te falo q mesmo estando aqui tao longe dela eu ligava quase todos os dias pra ela, mesmo q pra falar “bobagens” e ela adorava isso, eu ligava pra perguntar como fazer a feijoada, mesmo q ja tinha anotado todas as suas dicas, eu precisava ligar pra escutar ela me explicando novamente como fazer…, esta muito dificil, mas tenho Deus no meu coraçao e me conforto assim, sabendo que muitas pessoas nesse momento tb estao passando por momentos dificeis, seja qual for o problema…, o que vale é lembrarmos sempre que Deus existe e ele esta juntinho de nos a cada momento, triste ou alegre…, ele sempre esta conosco, disso nunca tive duvidas! Minha mae intercedia em prantos por todos da familia e por todos mesmo pessoas q ela nao conhecia, ela fazia isso todos os dias em todos os momentos, nunca conheci alguém assim, se nao, minha mae…Desculpe meu desabafo e peço à Deus que te abençoe e te dê forças pra continuar…., ele esta fazendo isso por mim e por muitos de nos! Beijos e fique com Deus!
Lu, te deixei um enorme comentario…mas penso q nao ficou gravado pois deu um erro…., uma pena; Bjus
OOOOi! Passei rapidinho pra avisar que meu blog mudou!! Agora é http://www.mudarfazbem.zip.net
Bjssss
Lu, seja lá como for, sinta-se fortemente abraçada! Se tiver algo que eu possa fazer por você, farei, tenha certeza, pois para mim você é uma pessoa que já me deu demais.
Deixo um beijo e farei orações para que fique bem!
Fiquei TÃO feliz com seu comentario no meu blog!!! mto mesmo!!!
como é fácil fazer uma criança feliz né?Rs
Vc é muito querida…obrigada!!!!
Bjos
Oi, Li, vim aqui ver se tá tudo bem… Achei que meu feed reader não tava atualizando seu blog por algum motivo, mas vejo que não. É só pura reflexão mesmo. rs Mas, sério, seja lá o que esteja tomando conta dos seus pensamentos nesse momento, may the outcome make you happy.
I’m sure I’m not the only one on stand by… We like you.
Ooops, tecla SAP deu defeito… rs
Beijos!
Cadê vc? Hoje fui a um brechó e achei um duas peças muito charmoso… nada convencional… meu estilo… calça com suspensório e uma jaqueta linda… com mangas estilo raglan… veludo cotelê marron… revirei as peças e nada de encontrar o tamanho… daí li em duas etiquetas bem escondidas MADE IN FRANCE e o tamanho é U… unique… único. Comprei, sem sombra de dúvida… mas não vai me servir… e… generosa que sou… rs… rs… já tenho pra quem presentear. Lá no brechó, pensei em vc… France… e pensei na minha sobrinha… 50% francesa 50% brasileira… com avô italiano pelo lado materno (Lucatelli) bisavó italiana pela lado paterno (Tizziotti)… mas minha sobrinha herdou sobrenome português Gomes de Almeida. – Resolvi contar essa lorota toda pra quem sabe te animar um poko… vc tá perdida na reflexão, flor? – bjka ;>)
Olá! como vc esta?
Minha R.A. vaimuito bem e logo voltarei ao peso que consegui em um dos teus desafios!!
Deixo muitos bjos pra ti e desejo uma linda semana!
Oi!
Gostaria de conversar contigo, pois preciso emagracer .
Se poder me ajudar me dando algumas dicas…
Gostaria de ser tua amiga,(nisehay@hotmail.com)
Brasil-RS
Olá! Obrigada pela tua visita, fico muito feliz por descobrir mais uma irmã em Cristo!!!
Deus te abençoe e realize o desejo do teu coração!!
Oi Li!
Tá sumida! Tudo bem com você? Dê noticias!
beijos
Lilith
Oi, Lu, vim aqui para ’saber de você’. Na verdade, vim dar uma espiada por saudades. Sei que não está atualizando, mas vim mesmo assim.
Muitas coisas boas hão de vir e acontecer! Bjs
Não suma não…
Oi Lu / Li!
Td bem?
Estou suuuper animada com o blog e com a RA!
Devo mto disso a vc. obrigada!!!
Deixei um selinho pra vc no meu blog
bjos!
Ta lindo seu blg… Se vc soubesse o qto sua histoia me anima… umdia no meu Blog vai estar isso Eu Emagreci… bjs
Mas volta pra contar o que vc resolveu!
Podexá!
Bjos
Puxa Lu, saudades…., espero q nao desista dos blogs e nao desista de vc… Bjus e fique com Deus!
Oieeeeeeeee
Quanto tempo!!!
Estou neste momento, parar e refletir. Respirar e começar de novo!!
Um grande beijo pra voce
Pri
Ola Querida, tudo bem por ai?
Parar, refletir, respirar e começar tudo de novo!
Um grande beijo pra vc
só passando pra mandar um beijo
oi lú ..passando pra saber de você…..tudo de bom…..fique bem..beijos
Por onde vc anda? Faz tempo que não posta
bjos!
Oi, Cadê você? Tá fazendo falta viu
Beijocas com saudades.
Linda
Oi Lu,
Muitas vezes não consigo comentar, mas eu sempre venho aqui. Adoro seu blog, seu jeito de ser e agir.
Você é muito especial!
bjs
Oi Lu tudo bem?? leio seu blog há algum tempo e adoro sua historia, confesso que durante os anos que li já emagreci e engordei.. sniff.. agora preciso eliminar muitos kg.. uns 59 kg.. um horror né?? mas vou nessa luta e não pretendo desistir jamais.. bom.. me responde uma pergunta.. vc precisou ou precisa fazer alguma cirurgia plastica?? ficou com “pelanquinhas” bjim
Amei a casa nova…:)
Bjim e lindo dia!
Oi Lu!!!
Td bem? espero q sim!
vc faz muita falta…
Ficou lindo o blog!! Parabéns!
Beijocas
Linda… vc é referencia para muitas colegas, força querida… a gente as vezes tá assim mesmo, mas vc é guerreira amiga… Bjos e sucesso sempre…
Vc já é uma vencedora, agora é só encarar o desafio e lutar…Nada na vida é fácil mais saborear e vitória é muito bom.
Sucesso, alegrias e beijos!!
Olá, vim aqui pra pedir ajuda, ânimo rsrsrsrs, mas forças miga, você tá linda!
Beijos
Olá amiga
Existem muitos blogs pelo mundo, mas poucos se destacam. O seu me pareceu
diferente por ter posts inteligentes e belas imagens.Se quiseres me seguir, ficarei muito feliz e te seguirei também.Espero sua visita.
http://amigadamoda.blogspot.com