oi Lu,como vc diz Desistir Jamais,vc é um exemplo pra todas nós e como todos é sujeita a stress tbm,logo passa vc ja conseguiu muito,força pra vc estamos ai,bjos

Força aí Lu! Tu consegues

Olá!!! ah …amiga… a vida é feita de persistência em todos os sentidos!!!
em alguns dias a gente ganha em outros a gente batalha mais…mas em todos a gente não desiste, nunca!!!
os dias passarão de qualquer maneira, então que seja lutando!!!
Amo-te em Cristo, desejo que a paz doSenhor esteja sempre contigo!

lu
td bem com vc?ficou um tempo fora do ar, é isso?e agora ta voltando?
nao sei se tem atualizações antes…
bjks

Oi Lú!!!
Quanto tempo eu não vinha aqui…
Mas que bom q vc continua com o blog Gosto muito de ver as fotos q vc posta sobre a França e seus passeios
Nem fale, eu voltei para RA tem 15 dias, depois q voltei do Japão ganhei 10 quilos daqueles 20 q tinha perdido, ai só agora tomei vergonha rsrs, como é complicado… consegui perder 5,900, mas ainda falta chão ou melhor quilos… agora preciso de uma atividade física, essa é a pior parte. Tenho academia aqui no prédio, mas nunca entrei… na rua tb não quero andar e comprar uma esteira tá dificil convencer o marido… é fogo, pra tudo a gente acha uma desculpa né?
Força ai pra vc viu???
Beijossssssssss

Oi amiga, continue firme, não desiste agora não!

Vc sabe que consegue, meu Deus e como sabe!

Tô torcendo muuuuuuuuuuito pra vc!

Beijos e fique com Deusssss

Oi querida! Isso mesmo, busque forças bem lá no fundo, você consegue!E continuas sempre sendo um exemplo de vida!Abração!

O blog está lindo. Senti saudades, Cintia

Hi there!

My name is Solange and I live in Belo Horizonte, Brazil. I am doing RA with Weight Watchers since August. I have lost 11 kilos in 11 weeks, but I have to lose more 14. That’s difficult but not impossible. I always visit your blog,it’s so interesting. Congratulatins for it. Last week, I gained 600 grams.I was very disappointed with it. Because I followed the program correctly. You know how difficult is to maintain the weight. I hope you get to lose the extra kilos soon. I also create a blog to help me in hard times. I would like to ask you to visit me whenever you can. It will be a pleasure to change ideas with you.

PS: I wrote in English ’cause I think you know English.If you don’t like to write in English,tell me please and I will write in Portuguese next time,OK?

God Blesses you!

Kisses and hugs!

Tem uma musica do Kleber Lucas que diz que a cada dia é preciso aprender mais de Deus pois ele que cuida de nós.
Nesse findi fiquei muito triste mas ouvindo essa musica fiquei com meu coração confortado.
Pois sei que Deus cuida de mim embaixo de suas asas e eu não estou sozinha.
Sei que se não for Jesus em nossa vidas o desanimo toma conta de nos falo isso de experiencia propria.
Até ano passado vivia dizendo que queria morrer estava muito deprimida depois de maio quando descobri que estava com cancer vi o quando eu queria viver Deus me deu vitoria e hoje peço a ele forças todos os dias.
Fique na paz do senhor e lembre-se que so Deus é capaz de tranquilizar seu coração.
Se precisar de mim estou sempre a ordens pode me mandar email é ellii_76@hotmail.com as vezes uma simples palavra trocada ja chega em uma boa hora.
Não sou melhor que ninguem so tenho meu coração aberto sempre a compartilhar com uma amiga.
Bjsss em seu coração força viuuu
Deus a abençoe sempre

Oi Lu, pensa em tudo que você já conquistou! O quanto já serviu de exemplo para muitas pessoas que passam por aqui. Você é um exemplo a seguir e com certeza eliminará esses quilinhos que ainda quer…

bjs

É assim mesmo e não sei se acontece com vc, mas ter emagrecido uma vez, me faz relaxar e pensar que posso de novo ( e posso) mas esqueço o quão foi difícil!

Beijso

Lu querida!

Que bom te ver de volta ao blog novamente!!! Entendo perfeitamente o que tu falas, sobre a dicotomia que enfrentamos buscando força prá continuar e ao mesmo tempo convivendo com a preguiça e o desânimo: TODOS passamos por isso e acho que o benefício do blog é justamente este, pois na medida em que tu te dás e mostras o teu interior expondo teus dramas, conquistas e tropeços, encontras na caminhada pessoas que se identificam e que podem te ajudar na mesma medida que se sentem ajudadas por ti através do teu exemplo. Acredito que os 8 kg que queres perder tem a mesma dificuldade dos primeiros que perdeste e que tu CERTAMENTE chegarás onde tu queres. Já demonstaste a imensa FORÇA e FOCO que tens. Te permite ter a preguiça e o desânimo, eles irão embora de qualquer jeito, pois não fazem parte da Liliana que venceu os uma verdadeira batalha quilo a quilo dos 42 que desapareceram. Lembra sempre disto: é a tua vitória pessoal que tem que ser guardada como uma verdadeira jóia preciosa da tua história de vida. ADOREI a cara do “novo” blog. Renovar é preciso e isso também ajuda a mandar o desânimo prá longe. Sempre teremos dias melhores e outros piores, é a vida…
Se quiseres bater um papo tens o meu e-mail e msn. Mil beijos , força sempre e conta comigo para o que der e vier! Nadja

De volta, hein?!
No que andou refletindo este tempo todo? =]

Que bom que você voltou! É isso, como você diz, desistir jamais!
Uma ótima semana!

Olá Lu. Hoje quando estava a fazer umas pesquisas na net encontrei o teu blog. Desde já dou-te os meus parabens, grande força de vontade que tu tiveste. Gostava de ter pelo menos um terço dessa força de vontade.
Olha, tb estou a viver em França, na bela cidade de Paris. Sou uma gordinha muito triste para quem a vida já não faz grande sentido, enfim.
Queria convidar-te, se tiveres oportunidade de passar no meu blog, ainda é um recém nascido mas o objectivo ao cria-lo foi de ganhar força de vontade. Conto contigo para uma pequena ajuda.
Beijinho grande e mais uma vez os meus parabens.

http://diario-de-1-gordinha.blogspot.com/

Força amiga, não desista. Tb estou no famoso efeito platô mas tem uma colega que diz que “reeducação alimentar is forever!” Acredito , embora às vezes dê nos nervos! rs Fica com Deus!

Oi Lu. Para vc ver como as coisas são… até você a LU FRANCESA, mega inspiração e musa da blogosfera light passa por momentos assim. A Luta eterna da gente com a balança esgota as nossas forças em alguns momentos, mas é só lembrar de como erámos e como estamos, tud que melhorou, a felicidade que nos abraçou e logo temos forças para continuar. Sei que esses 8kg para vc não sao nada. Logo vc se livra deles.
tenha uma ótima semana!!
beijosss
kika

Poxa, Lu você faz falta! Não se cobre tanto, porque você já é uma vencedora. Tenho certeza que logo, logo tudo volta para os trilhos. Emagrecer não é fácil e acabamos tendo recaídas, mas isso só nos deixa mais fortes para recomeçar. Tenha uma ótima semana! Bjs!

oi, faz tanto tempo que eu passo aqui no seu blog… lembro que um dos posts que eu li vc ainda falava em ir pra frança… muito tempo atras.
nunca esqueci e vez em outra volto aqui.
tá lindo o novo layout

Bom dia Lu, te desejo toda a força e coragem nesse luta! Sei que vc vai conseguir! Lembre de muitos de nos que seguimos seu exemplo e que registramos essa frase “Desistir, jamais” em nossa mente e sempre pensamos em vc qdo estamos pra desistir…, portanto amiga, que Deus te dê forças! Vc vai conseguir… Super beijo!

Força amiga! Tá todo mundo aqui torcendo por vc e esperando notícias suas! Períodos de baixa são normais e servem pra gente repensar a vida e abastecer com mais “combustível” pra viver a vida! E viver bem! Vc é um emxemplo positivo que tem capacidade de atingir muitas pessoas em qquer parte do mundo!
Saudades de ler seu blog!
bjs

Olá,
Fácil realmente não é, acredito que existe sim um esgotamento mental, mas eu acredito também que ai dentre vc tem uma força gigantesca e vai conseguir sim eliminar esses 8 kilos que estão lhe perseguindo, conte com todas nós e vamos lá!
Beijos
Fran xD

Oi Li, eu sei que vc vai conseguir, pois é batalhadora, já teve várias conquistas com relação ao seu peso e é uma pessoa forte e lutadora. Vc vai chegar lá!!!
beijos
Lilith

Obrigada queridas por toda força e por todos os comentários de ânimo e carinho

Beijocas,Lu.

Olá Lu! Obrigada pelas visitas e desculpe a demora em vir retribuir. Estou como vc, buscando inspiração láaaaaa no fundo prá voltar a me animar com a dinâmica do blog. Felizmente estou levando bem a vida de “sanfoninha” e a rotina de exercícios e alimentação. Fora isso, não aguento mais gerar motivação prá falar em emagrecimento, rsrsrs.
Bem faz vc em diversificar seu blog, aliás, com lindíssimas fotos de suas viagens.
Bjs e força aí.

Você é uma vencedora e sabe disso.
Vai perder esses 8 kg bem fácil.
beijos

E pode contar com a gente pro que der e vier, Li!

Beijos e sucesso!!!

Regime pra Emagrecer e RA… apenas a semântica muda pq no frigir dos ovos, a luta de hoje é igual à luta de 10 20 30 40 anos atrás. Basta lermos sobre emagrecimento desde quando nasceu o Vigilantes do Peso. Nada realmente concreto mudou. Mudou o jeito de fazer o jogo, mas o resultado – que é o concreto – continua o mesmo. Emagrecer, emagrecemos… mas a manutenção é que enrosca. Há uma semana retomei minha DA -Disciplina Alimentar – DA- e tenho me mantido na contagem de pontos que escolhi — 25 pontos por dia. Sinto-me tão melhor… até o cansaço foi-se embora e estou pesando menos 1 kg que pra mim não é quilo emagrecido e sim água eliminada. Vamos ver o resultado ao final de 6 semanas. A luta contra a balança é uma luta eterna… e pessoas como vc fazem diferença nessa luta… e precisamos de gente como vc. bjka ;>)

Bonjour et bienvenue de retour, une fois plus, comme si je ne te connais pas déjà, etcetera!
Olha que não é todo dia que eu rimo em francês ruim, hein? Tenho que gostar muuuuuuito pra sair essas poesias… rs
Li, olha o tanto de gente aqui pra te dar força e ânimo! Arriba, chica! Nada que a sua própria convicção de não desistir jamais, aliada ao carinho de tantos, não possa conseguir.
Bisous!
Ah, agora que eu tenho blog também, deixei de ser apenas mais uma leitora e comento pacas. Web 2.0, here we go. rs

Oi Lu!!!

Espero que vc “se encontre” e recobre as forças para voltar com tudo!!!

Sinto falta dos seus posts aqui…

Hoje eu estou escrevendo pq queria pedir uma opinião (não achei e-mail para te escrever diretamente) sobre atividade física.

Eu me inspiro muito em vc, pois vc usa o método do Vigilantes e eu tb…
Queria saber se vc, durante o processo de emagrecimento, se inscreveu em alguma academia ou fazia atividade física paga.
Como vc fez??

Queria saber pois as vezes acho q TENHO que pagar alguma coisa para conseguir fazer uma atividade, e vejo muitos exemplos disso nos blogs… Me parece que se eu não me inscrever numa academia NUNCA vou conseguir emagrecer…

Gostaria de saber se é possível, através de um exemplo de alguém, emagrecer fazendo atividades “de graça”…

Espero que possa me ajudar…
Se vc conhecer alguém que tem um blog e conseguir emagrecer dessa forma, será que poderia me indicar???

Obrigadíssima!!!!

Beijocas!!!

Oi.. tudo bem?? meu nome é Valquiria e estou na luta contra a balança.. na realidade sempre sofri com essa batalha.. mas busco nos blogs a motivação e vc é uma grande inspiração.. continue assim..
ah.. tenho vc no twitter.. meu nome lá é Valqs

Retomada com força total! Ninguém consegue dar conta de tudo o tempo todo e você, longe da família, dos amigos daqui e de tantas coisas, certamente aguenta uma barra.

Sei que toda escolha implica em certo sacrifício, mas então, eis que surgem as amigas virtuais ;P para transmitir um pouco da energia boa que você exala em seu blog. Vi que deu uma arrumada aqui na casinha, sinal de que novos tempos começam.

Vamos vencer. Você detona 8kg e eu 18kg e depois vamos na manutenção nossa de cada dia. Ah, e se meu marido não comesse o bolo praticamente todo não faria não, de jeito nenhum… Estou me comportando como uma LADY e as comidinhas que mostrei foram todas para ele. As minhas são outra história. Acho que vou mostrar as minhas… ha ha ha É melhor, né?

E nossa, Lu, acho que Teresina é um lugar onde o vento esqueceu de passar. Muito abafado, nenhuma fresca para dar uma aliviada. sa estradas eram todas horríveis, mas acredite!, isso mudou. Houve investimentos e elas estão ótimas, pelo menos as dos 1500km pelas quais passei. Buracos? Nenhum! Ainda bem que as coisas mudam para melhor também, né?

E minha reclamção de ônibus é que com preços excessivos, deixo o avião e encaro as rodovias mesmo, que jeito? Mas já viajei em ônibus muito confortáveis e que não deixaram a desejar para os aviões da vida, entende. Nesses casos, a viagem mesmo longa foi ótima, passou rápido.

Bjs e vamos juntas nessa R.A.
E sua alimentação, como está? Se der coloque as fotos um dia aqui para vermos, será inspirtador!

Oiê!!

quando vc diz “e no estado que estou não quero continuar” e que esta super cansada e com sono … fico me perguntando se vc nao estaria gravida!!!
pq eu estou, e sono e cansaço é meu lote quotidiano )

se for isso, meu parabéns!!!!!!

beijoca

Lú…
Vc sabe que já é uma vitoriosa!
Tudo que vc alcançou, foi do seu próprio esforço.
Então vc sabe o tamanho da sua força.
Vc pode tudo!
Pq não pode eliminar, de vez, com esses 8 kilos a mais?
Vc consegue.
Siga sempre em frente, sem muitas cobranças e fazendo o seu melhor.
O seu blog e as suas atitudes diante do emagrecimento, são muito importantes para todas nós que temos vc como exemplo.
Que Deus continue te abençoando e fazendo de vc esse ser iluminado, humilde e esforçada que és…
Te adoro e admiro.
Bjos da Electra

Volta Lú.

Sentmos muito a sua falta !!!

Bjs.
Elvra

LU que bom que você voltou.
Consultava seu blog todos os dias na expectativa de sua volta!
Você fez falta.
Espero que esteja bem…
Grande beijo.

Oi,
Meu desanimo tambem esta em alta, encosta o seu no meu e vai ver que agente se aguenta .
Comprei ate Bike inspirada em você, o certo é que ainda nem sentei nela, mas fica um espanto la no quarto. Vou tentar ganhar vergonha… Chá verde nao o vejo desde o inverno passado e a agua, essa é molhada
Pronto me penetenciei.
Bora lá nosso fio condutor, comece logo a “nos puxar”, ver se agente se anima. Tamos a precisar de um desafio ate ao Natal.
Fico à espera de uma foto sua com uma corzinha nos olhos, vá lá, venho pedindo ha tanto
Sabe que isso tem efeito de magia em mim.
Beijocas
Volto logo com toda a garra.
Pipocas que gosta sao doces? Hei de mandar umas daqui que são uma delicia, assim voce percebe que essas daí nao prestam e desiste de come-las.