Salada: Folhas + Pesto + Queijo de Cabra
Postado em | 26 de novembro de 2009 | 20 comentários
Sábado fomos jantar com alguns amigos, de entrada comi uma salada, simples, mas gostosa, tentei fazer aqui em casa, saiu uma versão pobre e feia (e incompleta)… rs…rs, a salada leva queijo de cabra, mas até agora não consegui descobrir que tipo eles costumam usar em salada, já tentei o fresco e como é molenga derrete na hora, esse que usei derrete o meio (como na foto) e fica a borda…rs (acabei de descobrir qual é), o molho ao redor do prato é pesto, como é muito calórico eu uso 10g, sementinhas de “Pinus pinea“, melhor ler no nosso amigo Wikipédia, pq disso eu não entendo NADA! Rs
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NÃO me chamo Luciana. Tenho 31 anos (14/09), casada, moro na França desde setembro de 2004, atualmente em Orsay, próximo a Paris. Sigo o método dos Vigilantes do Peso.
Comecei este blog em 04/01/04, com 106,500 kg e IMC:34.38.
Tenho 1,76m de altura.
Menor peso: 64,600 Kg
Menor Imc: 20.85 -
"É difícil falhar, mas é pior nunca ter tentado vencer." Theodore Roosevelt

Um excelente livro para ajudar quem está em busca da educação alimentar.

Com uma pequena participação minha
-
Metas:
89 Kg : 25/06/04
85 Kg: 1ª de agosto 04
80 Kg: 19/01/05
75 Kg: 11/04/05
70 Kg: 30/09/05
68 Kg: 29/10/05
65 Kg: 06/02/06
Última meta:
30/09/05:70 Kg
06/10/05:69.800 Kg
11/10/05:69.600 Kg
19/10/05:69.200 Kg
25/10/05:69 Kg
27/10/05:68.600 Kg
29/10/05:68 Kg
24/11/05:67,400 Kg
02/12/05:67,200 Kg
24/12/05:66,600 Kg
09/01/06:66Kg
10/01/06:65.800 Kg
06/02/06:64.800 Kg
13/04/06:64.600 Kg
Eliminados: 41,900 Kg
Manutenção:
2007:
Janeiro:68.200 Kg
Fevereiro:67 Kg
Março:65.400 Kg
Abril:65.400 Kg
Maio:64.800 Kg
Junho:65 kg
Julho:65.400 Kg
Agosto: 66.400 Kg
Setembro: NP
Outubro: 66.200 Kg
Novembro: NP
Dezembro: 70.800 kg :(
2008:
Janeiro: 70.200 kg
Fevereiro:71.800 kg
Março:73.200 kg
Abril:71.800 kg
Maio:73.200 kg
Junho:74.200 kg
Julho:72 kg
Agosto:71 kg
Setembro:70.800 kg
Outubro:70.200 kg
Novembro:NP
Dezembro: 73.600 kg :(
2009:
Janeiro:70.800 kg
Abril: 71.800 kg
Junho:74.200 kg
NP= Não pesei
Objetivo: Me manter com 68/69 kg
Fotos
Lu Francesa
www.flickr.com
Esse é um módulo do Flickr que mostra fotos e vídeos públicos de Lu Francesa. Faça seu próprio módulo aqui.-
Liliana Fonteles -
Nós emagrecemos Selinhos
Contador
-










num sei o que é pesto mas queijo de cabra eu adoro com uma salada bem temperada uhuhuuu deliciaaaa
bjsssss
“Pesto é um molho italiano, originário de Gênova, na Ligúria, norte da Itália.
Embora existam variações, o molho pesto é composto de folhas de manjericão amassadas com azeite, pinhões, alho e sal.” (Wikipédia)
Uia! Que chique!! hahah
Oi amiga… ainda bem que no comentário acima vc explicou o que era esse pesto, eu nao conhecia kkkkkkkkkkkkkkkkkk tá chique esse prato, a la francesa ….
Bjos
É algo que conheci aqui, esse ano, pq antes não tinha tido a “coragem”, é uma delícia, pena q é bem calórico (como td q é bom rs)
Bjos
Nossa, que delícia de salada.
Sou super suspeita para falar pois amo molho pesto, e amo queijo de cabra. Costumo comprar o pesto pronto da marca Barilla e o queijo eu compro sempre umas 400g (não sei a marca, mas é sueco) e o tamanho do queijo é enorme. Pena que aqui, custa em caro (R$80 o kilo).
O Pão de açúcar possui uma linha de produtos light, que tem um macarrão de soja e outro de linhaça. Quando quero comer pesto, pq eu sei que exagero nesse molho, como uma versão mais magra de macarrão.
Tô com vontade agora
Bjão, Jú
Oi Ju, é justamente o pesto que eu tenho aqui, da Barilla…rs, existe outras variações, como de beringela, mas não comi ainda.
Eu não gostava de queijo de cabra, mas tive que comer uma vez e passei a gostar
Q legal, macarrão de linhaça e soja, deve ter em loja de produto natural ou mesmo no Carrefour, vou ver, eu compro sempre é macarrão de legumes, é menos calórico e tem mais fibras
Beijocas,Li.
Que moça generosa com o dono do supermercado… pagar quase R$ 40 por menos de 1/2 kg de queijo… eita queijo, hein? será afrodisíaco pra custar tanto assim? rs.. rs…
Li – sobre o e-mail
veja aí então as possibilidades para vocês.
Adoraria te encontrar. Adoro vc.
bjos
LuRussa
Oi minha querida, será um prazer lhe conhecer
, te escreverei melhor sobre isso depois, como te disse, creio q daqui 1 semana.
Beijocas,Li.
Oi.. vinha sempre aqui mas fiquei um tempinho “out”. Estou voltando agora e aos poucos visitando os blogs de r.a. Seu novo layout ficou lindo, parabens. Sobre o post, a salada parece ser ótima. Depois vou tentar fazer..heheh Abraços.
Oi querida, obrigada
Seja bem-vinda
Bjos,Lu.
É, como tudo que é bom, o pesto é calórico e engorda SE comermos à la vonté… Essa salada é bem meu estido de salada habitual… o visual e ingredientes semelhantes e eu sempre trato de ter na geladeira folhas de manjericão (creio que dizem alfavaca, no RJ).
Lili, outra delícia é Bruschetta (lê-se brusqueta, mas ameericano diz brucheta mesmo… rs…)… simplesmente D+ e vc poderá aprender a receita aqui na Sta. Wikipedia http://fr.wikipedia.org/wiki/Bruschetta
Oi minha querida, estava pensando em vc ontem, pensei :”A Lisa está sumida :”, que bom q vc apareceu
Eu conheço bruschetta, é o q o Léo jantava qdo eu fui ao Brasil..rs, tenho um livro aqui com algumas receitas
, mas faz tempo q não fazemos.
Beijocas,Lili.
rs… dei um tempo no computador pra ver se ponho a leitura em dia, foi isso… estou lendo uns 3 livros e a leitura “numtáfruindo”… um deles é do brasileiro Raduan Nassar.
Fui ao supermercado na volta do restaurante e na prateleira (ao lado dos vários pacotes de variadas marcas de macarrão, entre eles a marca Barilla), vi uns vidros com Pesto de vários sabores… ia comprar, mas já havia me excedido tanto… 2 tipos de queijos, 1 vidro de maionese gourmet, 1 pão delicioso (difícil da gente comer 1 fatia apenas)… então resolvi abrir mão do Pesto… mas não me lembro qual é a marca… vou conferir e se for Barilla, compro e pronto… assim me junto a vc e à moça que paga quase R$ 40 por menos de 1/2 kg de queijo… rs.. rs… gente fina é outra coisa, hein? Esse blog é mesmo um luxo, cheio de gente luxenta passando por aqui. ;>)
Oi Lu!!!
O prato me parece bem apetitoso!!! É otimo experimentar novos temperos, nao é mesmo? Comer todo dia a mesma coisa acaba ficando monotono!
bjs
Oi Pri
É verdade, e essa ficou bem gostosa
Bjos,Lu.
Hoje eu almocei macarrão ao pesto de rúcula. Estava uma delícia, mas realmente é bem calórico; então coloco pouco pesto e como apenas de vez em quando! ;o)
Beijos, Danny
Na verdade, para mim, os dois pratos estão uma beleza!
E preciso mudar meus conceitos sobre saladas… minha visão é limitada, muito alface com tomate… ha ha
Bj