O que me motivou a fazer regime
Olá Meninas!
Ainda não sei que regime seguir, na verdade queria freqüentar aos Vigilantes, mas me falta $, queria ir à uma nutricionista, mas não conheço nenhuma, alguém poderia me indicar alguma dieta? Estou comendo pouco,mas isso não tem me ajudado a emagrecer tanto,queria perder pelo menos 5/6kg por mês,pelo menos nos iniciais que é mais fácil. Já cheguei a perder 8kg em 1 mês e agora só 3/4kg? Pouco?
O que me motivou a fazer regime novamente?! 1º Provavelmente vou me casar esse ano, não quero estar gorda, afinal só vou casar uma vez na vida e vou estar gorda no dia mais importante da minha vida? Não! Nada contra casar gordinha, por favor, apenas sempre foi um sonho casar magra! 2º Fiz uma aposta com umas amigas, de ganhar $ quem emagrecer mais e no mínimo temos que emagrecer 10kg até dia 2 de abril (dia do niver da minha mãe, nesse dia vamos poder comemorar comendo um pedaço de bolo – Risos).
Todas as 2 vezes que consegui emagrecer muito teve um motivo, na primeira estava apaixonada pelo cara mais bonito do grupo de amigos, e tinha que emagrecer de qualquer jeito para ele me notar! Na 2ª vez eu estava em início de namoro com meu noivo e dai já viu né? Depois relaxei. Tentei várias vezes fazer regime de novo, mas o máximo que consegui foram 9kg ano passado!
Acho que cada um tem que colocar algo como objetivo: saúde (é sempre um bom motivo), casamento, vestir uma roupa que sempre sonhou e etc, assim é mais fácil conseguir!
Esse final de semana eu comi pizza e sorvete! No sábado eu fiz a besteira de não almoçar e dormir, acordei com MUITA dor no estômago, eu tive gastrite há pouco tempo e não podia ter feito isso,fiquei um tempão com dor, dai tomei iogurte, uns biscoitos pra tirar a dor, não almocei pq sabia que logo iria comer a pizza, só comi 3 fatias pequenas e finas, meu noivo até me elogiou, disse que eu me comportei muito bem! Como ninguém é de ferro neste domingo comi um tacinha de sorvete Chicabom, me contive e não comi mais, isso foi ótimo, vi que posso comer só pouquinho de algo que eu gosto, pq pra mim sempre foi 8 ou 80, ou não comia ou comia muito! + de resto eu fui bem e não acho sinceramente que tenha feito mal, mas tbm não vou fazer isso sempre,f oi um dia, e isso acontecerá RARAMENTE! Não vou parar de comer essas coisas, mas tbm não vou ficar comendo sempre!
Comprei várias coisas pra dieta: iogurte light,miojo light,margarina light,melão…
Amanhã (aliás hj,né?) estarei firme e forte na academia.
Espero encontrar um regime pra seguir!
Obrigada pelo apóio!
Beijocas
O que me motivou a fazer regime novamente?! 1º Provavelmente vou me casar esse ano, não quero estar gorda, afinal só vou casar uma vez na vida e vou estar gorda no dia mais importante da minha vida? Não! Nada contra casar gordinha, por favor, apenas sempre foi um sonho casar magra! 2º Fiz uma aposta com umas amigas, de ganhar $ quem emagrecer mais e no mínimo temos que emagrecer 10kg até dia 2 de abril (dia do niver da minha mãe, nesse dia vamos poder comemorar comendo um pedaço de bolo – Risos).
Todas as 2 vezes que consegui emagrecer muito teve um motivo, na primeira estava apaixonada pelo cara mais bonito do grupo de amigos, e tinha que emagrecer de qualquer jeito para ele me notar! Na 2ª vez eu estava em início de namoro com meu noivo e dai já viu né? Depois relaxei. Tentei várias vezes fazer regime de novo, mas o máximo que consegui foram 9kg ano passado!
Acho que cada um tem que colocar algo como objetivo: saúde (é sempre um bom motivo), casamento, vestir uma roupa que sempre sonhou e etc, assim é mais fácil conseguir!
Esse final de semana eu comi pizza e sorvete! No sábado eu fiz a besteira de não almoçar e dormir, acordei com MUITA dor no estômago, eu tive gastrite há pouco tempo e não podia ter feito isso,fiquei um tempão com dor, dai tomei iogurte, uns biscoitos pra tirar a dor, não almocei pq sabia que logo iria comer a pizza, só comi 3 fatias pequenas e finas, meu noivo até me elogiou, disse que eu me comportei muito bem! Como ninguém é de ferro neste domingo comi um tacinha de sorvete Chicabom, me contive e não comi mais, isso foi ótimo, vi que posso comer só pouquinho de algo que eu gosto, pq pra mim sempre foi 8 ou 80, ou não comia ou comia muito! + de resto eu fui bem e não acho sinceramente que tenha feito mal, mas tbm não vou fazer isso sempre,f oi um dia, e isso acontecerá RARAMENTE! Não vou parar de comer essas coisas, mas tbm não vou ficar comendo sempre!
Comprei várias coisas pra dieta: iogurte light,miojo light,margarina light,melão…
Amanhã (aliás hj,né?) estarei firme e forte na academia.
Espero encontrar um regime pra seguir!
Beijocas




muito light, digo bacana, seu jeito de escrever… tão humano, tão natural… menina, se isso caísse nas mãos de alguém que tomasse interesse em publicar em forma de livro, fizesse uma revisão de texto sem tirar sua espotaneidade, olha seria um livro pra eu ter na minha prateleira e presentear muita gente.
Lisa C.