Comida de viagem – Madrid
Pensei: “Colocou ou não coloco estas fotos ‘engordativas’ no blog nesta época do ano ?”, não quero “incentivar” ninguém a comer comidas calóricas 
Todo mundo que acompanha meu blog sabe que em viagens e finais de semana me permito “comer o que quiser”, mas tb não é tudo liberado, evito algumas coisas mesmo nestes períodos e a quantidade é limitada, principalmente nos finais de semana.
Comer é bom, não podemos ignorar isto, mas tb não precisamos “lembrar” todos os dias, podemos nos permitir em determinados momentos e controladamente, não podemos esquecer que depois temos que eliminar tudo o que ganhamos e dai o”bicho pega” rs, graças a Deus eu tenho conseguido sem muitoooo problema, mas todo cuidado é pouco, sempre rola um “medinho” de não conseguir.
Acho difícil comer da mesma forma que em casa, tento melhorar, as vezes consigo mudar em algo, mas as vezes exagero em outra, mas um dia eu “chego lá”
Ainda bem que Natal e Ano Novo cai em final de final de semana 
, mas não pretendo engordar, quero e espero comer controladamente.
Meu almoço no dia que fui ao Mercado de San Miguel : Tapas
Sobremesa : iogurte gelado, calda de morango e doce de leite (que “só” tem o que está aparecendo, nem era muitoooo)
Churros da Chocolateria San Gine (na xícara um chocolate que mais parece um mingau, bem ruinzinho por sinal), que foi divido com o Leo
Spaghetti, não lembro exatamente o molho, mas sei que tinha camarão
Torta de nozes
Salada que eu e o Leo comemos de entrada no dia que chegamos a Madrid
Pudim com frutas embaixo, estava maravilhoso, igualzinho ao do Brasil
Tagliatelle à bolonhesa
12 Comments
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NÃO me chamo Luciana. Tenho 33 anos (14/09), casada, moro na França desde setembro de 2004, morando em Nice pela segunda vez.
Faço o programa Dieta e Saúde.
Comecei este blog em 04/01/04, com 106,5kg e IMC: 34.38
Altura: 1,76
Menor peso: 64,6kg
Menor IMC: 20.85
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Hummmmmmm delícia, meus preferidos daí são o pudim (amo) o churros(amo) e o Tagliatelle à bolonhesa
Delícia!
Vc tá bem magrinha, quanta disciplina!
Parabéns!
sula
Eu adoro um doce
, não vou nem mentir rs
Então, Lu, eu também fiquei feliz por saber que Natal é no fim de semana, assim fica mais fácil, segunda-feira é dia de Dieta,rsrsrs
Menina se eu comer esses doces todos eu engordo fácil uns 3kg, isso eu ainda não me arrisco comer uma sobremesa assim calórica, porque sei que vou raspar o prato e vou lembrar do sabor de doce, que eu ando esquecida.
Qdo a gente viaja a gente anda muitooooooooo, o dia todo, então “dá” para fazer isso, mas sempre engordo, não tem jeito…
Tudo lindo!! deu vontade de comer..srrsr
Final de Ano é fogo!!! todo lugar que a gente vai só tem comida calórica, impressionante.
Bjos
é verdade!
:/
Lu, que delícia essas fotos, deu água na boca, principalmente a última.
Ei Lu! Adoro seus posts! Até os de comida!
Com vc percebo que perder peso é possível. E continue assim! bj.
É possível sim
Beijocas e volte sempre rsrs
A comidas parecem deliciosas! mas viagem é assim mesmo, acho impossível comer em viagens como se come em casa, senão a gente ia perder mais tempo procurando a comida certa do que aproveitando a viagem! Espichando o comentário da Luza, é ótimo ver que é possível comer coisas gostosas com moderação e mesmo assim se manter magra! É aí que quero chegar! Parabéns!
Como eu sou fã e apaixonada por doces , fiquei babando MESMO pela sobremesa da ultima foto. Nossa Lu, nos mata com essas fotos. AI AI
Eu vou me segurar AO MÁXIMO pra não jacar nessas festas de fim de ano. Mesmo porque é bem dificil pra quem ainda não entrou no modo “manutenção” como você. Então temos que evitar mais ainda né.
Você ta muito bonita! e aquele macarrãozinho me deu agua na boca também.
Beijão.