mar 30 2012
Meu emagrecimento: Nina
Oi queridos, como estão ? E o mini desafio, estão cumprindo ? 
O tempo passa rápido, o desafio já está quase chegando ao fim, ainda dá tempo de fazer progressos, podemos recomeçar todos os dias, o importante é NUNCA desistir, fácil sabemos que não é, temos que persistir!
Hoje temos a seção Meu emagrecimento, espero que vcs gostem! Que seja uma inspiração para vcs 
Nina é de origem angolana/portuguesa, mora na Bahia desde pequena, emagreceu 3,3kg no último desafio, mais uma vitoriosa que entra para o “Meu emagrecimento”
Antes
Depois
“Ai, Jesus!!!
Já havia imaginado que um dia este e-mail chegaria.”
Assim começou a minha resposta à Lu, quando me convidou a contar a minha história. Não sei se o maior impacto é o da exposição de fatos, sentimentos e dificuldades, ou do simples medo de olhar para trás, para dentro, para as culpas…
Vamos então:
Infância gordinha e barrigudinha, adolescência com traumas e vergonhas, acho que é esta a história da maioria dos que enfrentam a luta com a balança. Tive um plus a mais, família portuguesa, onde tudo começa e termina em comida, e crianças têm que se alimentar muito para serem saudáveis.
Nas brincadeiras da infância, evitamos participar das que necessitam de agilidade ou velocidade. Nas “aprontações” da adolescência, não compramos as roupas que e onde gostaríamos, evitamos comer em público, corremos léguas da praia com os amigos, nos escondemos atrás da imagem de amiga sempre legal, sempre compreensiva, sempre amiga.
Mas no início tudo ocorre sem a verdadeira noção do que passamos, do que sentimos, pois só conhecemos mesmo esta forma de viver. Para nós a vida é assim, aprendemos a lidar com a nossa realidade e a manter o sofrimento adormecido.
Enfim, começamos a curtir os primeiros anos da juventude. Tudo é intenso, o mundo é colorido, o metabolismo é acelerado e o apetite diminui. Trocamos qualquer almoço ou jantar por momentos com os amigos ou namorado, cinema, baladas e praias.
Emagrecemos e temos a certeza que será assim para sempre. Ao menos era a minha certeza. Fiquei magra dos 17 até os 22.
Foi então que a vida adulta começou a bater à porta. Mais trabalho, mais estresse, menos amigos, menos diversão. Mais dinheiro para jantares e bebidas nos barzinhos. Os quilos começaram a retornar. Mas por um namoro novo, corri para o Vigilantes do Peso e perdi eles bem rápido. Aos 24, estava com 55kg.
Era novamente a adolescência. O mundo voltou a ser colorido. Roupas curtas e justas, elogios dos colegas da faculdade, sensações maravilhosas. Mas mais fácil do que perder, é achar, quando não há consciência e controle. E achei muitos.
Nos 12 anos seguintes, com as rotinas que estabeleci para mim, quase cheguei aos 100kg. Número assustador? Talvez não pareça se, ao pegar uma calculadora, você se der conta de que isso significa menos de 100gr por semana.
É assim que engordamos, devagar, silenciosamente, perdendo uma calça hoje, uma blusa daqui há dois meses. Começando a nos afastar das lojas, da praia, das fotografias, das risadas…
Lembranças desta fase?
Cheguei a comprar uma calça em uma loja de roupas em “tamanhos especiais”. Descer escadas era sofrível (isto me acompanha até hoje, pelos estragos nos joelhos). Não fui à praia uma única vez. Pressão elevada. Roupas horríveis. Casamento desgastado.
Um dia acordamos e resolvemos nos olhar e encarar de frente a vida que levamos. Não há outra forma possível, não há amigo ou parente, companheiro, programa de televisão, livro de auto ajuda, religião, santo, nada nem ninguém.
Ninguém será responsável pelo seu emagrecimento. E tampouco ninguém será culpado pelo insucesso. Só você. Só eu.
Este dia chegou no início de março de 2010. O desespero foi tamanho, chorava diariamente. Voltei ao VP. Em seis meses, emagreci 25kg com muita tranquilidade, sem sofrimentos, sem dificuldades. Nesta época conheci os blogs da Lu e algumas outras queridas, e resolvi fazer o meu.
Comprovando o que a ciência hoje afirma, que obesidade é uma doença do corpo e da mente, ao final destes primeiros meses tudo voltou a ficar difícil, as comidas novamente irresistíveis, e em 2011 engordei novamente 8kg.
Mas com a experiência com reeducação alimentar, com meu amadurecimento e com tantos amigos que vamos encontrando pela blogosfera, aprendi que não podemos entregar os pontos. É difícil? Muito. Uma vida de dificuldades quando olho para trás, outra de desafios quando imagino o futuro. Mas cada vitória vale à pena.
Há sete meses entrei na academia, vou mantendo o peso, emagreço 3kg nos períodos de mente em harmonia, engordo 2kg nos momentos compulsivos, mas não desisto.
Costumo brincar que primeiro estou trocando a gordura por músculos, depois emagreço para mostrá-los – e olha que já estão em bom tamanho.
Estou novamente na metade do caminho, ainda, mas com muito mais saúde do que quando tinha quase 100kg, com muito mais disposição do que quando era totalmente sedentária.
——————————
Você poderá ser a próxima a entrar para esta seção, que tal ? 
Bom final de semana!
Beijocas,Lu.
